NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD"
INFORMA
“Este desayuno te aporta la
energía necesaria para empezar tu día, está preparado con pechuga de pollo una
fuente de proteína importante, además posee minerales como el hierro, el calcio
el fosforo, además de vitaminas del complejo B como la B3, B6 y ácido fólico”
Ingredientes
½ kilo de tomate verde.
½ pieza de cebolla.
1 diente de ajo.
Chile jalapeño al gusto.
2 cucharadas de aceite Nutrioli®.
Sazonador de pollo.
1 bolsa de totopos.
Una pechuga de pollo cocida y
deshebrada.
1 taza de crema.
Valor nutritivo por porción
545 kcal
52g de grasas
11g de proteínas
10g hidratos de carbono
Preparación
En una olla cuece el tomate, la
cebolla, el ajo y el chile. Una vez que hierva, déjala cinco minutos, apaga y
licúa para formar una salsa.
En una sartén calienta el aceite
Nutrioli® y añade la salsa a que se fría y sazona al gusto.
En un plato, coloca porción de
totopos sobre la salsa, añade el pollo deshebrado y por último vierte la crema
encima.
