NOTICIAS TEZIUTLÁN "LA PURA VERDAD" INFORMA
NOTICIARIO DE ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN noticiasdeteziutlan@hotmail.com
MIERCOLES 11 ENERO 2017
DOCTORA
ALIZA
POSTED
IN BEBÉS
Si estás
esperando tu primer bebé, o diste a luz recientemente, es posible que, junto a
una inmensa alegría, sientas mucho temor. Las ilusiones y los sueños irán de la
mano de ciertas dudas sobre tu futuro desempeño como mamá. Todo eso es normal y
lo irás superando poco a poco a medida que vayas aprendiendo. No te angusties y
sigue los consejos que con todo amor te brinda la Administración de
Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés).
Si
eres una mamá primeriza y todavía no te sientes muy cómoda, seguramente las
siguientes recomendaciones de la FDA te ayudarán:
Si
tienes dudas, confía en el pediatra o en un profesional del cuidado de la
salud. Con seguridad, tanto tus familiares como tus amigos y tus vecinos –y
hasta perfectos desconocidos- te brindarán consejos de cómo alimentar y cuidar
a tu bebé. Aunque tengan las mejores
intenciones, pueden confundirte y hasta perjudicar la salud de tu hijo(a).
Sigue siempre los consejos del pediatra. Acude a las visitas regulares con él o
ella y habla sobre los temas que te causen preocupación. No temas acerca de si
debes preguntar algo o no. Entre el paciente y el doctor, no hay preguntas
tontas (sólo las que no se hacen).
No le
des al bebé ningún medicamento sin la aprobación del pediatra. Él o ella te
indicarán la dosis y los posibles efectos secundarios (adversos) de las
medicinas que le des al bebé. Si requiere un tratamiento, anota la fecha y la
hora de cada dosis para que lo sigas correctamente.
Si
vas a amamantar al bebé, ten cuidado con cualquier medicamento que estés
tomando tú, ya sea recetado o de venta libre, así como suplementos
nutricionales o hierbas medicinales. Algunas medicinas pueden pasar a la leche
y afectar al bebé. Sé precavida y consulta con el médico.
Cuídate
tú también. Para darle a tu hijo(a) la atención que necesita tienes que estar
fuerte y tener energía. Pero todas las mamás que acaban de tener un bebé saben
que el cansancio y la falta de sueño son parte de cuidar al recién nacido. No
exageres y quieras ser la mujer orquesta. Procura descansar cuando el bebé
duerma, olvídate si la casa no está inmaculada. Pide ayuda y sigue una lista de
prioridades. Si te sientes continuamente
deprimida, puede tratarse de depresión postparto. Busca tratamiento a tiempo.
Esta
es una época de grandes cambios en tu vida y en la de tu familia. Vívelos
intensamente. Y disfruta tu nuevo papel (de mamá) que pronto desempeñarás como
toda una experta.
